Blog

Filtruj:

17.06.2020

Powrót do formy po kwarantannie

21.05.2020

Szybsze chudnięcie jest możliwe

25.04.2020

Skuteczny trening w domu

02.02.2020

Motywacja – jej brak lub spadek. Co robić, jak żyć?

15.01.2020

Jak wytrwać w ćwiczeniach?

14.01.2020

Ćwiczenia – „Tylko 5 minutek”

13.11.2019

Cztery korzystne zmiany

06.11.2019

Deadline a odchudzanie

19.01.2017

Zastosuj te 2 triki, aby wyrobić nawyk aktywności fizycznej